Пълнени гъби с кашкавал и бекон

Пълнени гъби с кашкавал и бекон

Пълнени гъби с кашкавал и бекон – ах, че вкусотия! Това страхотно предложение е част от нашата страница с предястия, в която намират място единствено и само вкусни и апетитни рецепти. Така че, хайде да видим какво се изисква за да приготвим тези апетитни запечени гъбки с бекон и кашкавал.

Бърза навигация

1. Време за приготвяне на рецептата
2. Необходими кухненски пособия
3. Продукти за приготвяне на специалитета
4. Инструкции за приготвяне на ястието

⌛ Времетраене

• Време за подготовка: 10 минути
• Време за готвене: 20 минути
• Общо време за изпълнение на рецептата: 30 минути

🍝 Брой порции: 2

🔪 Необходими принадлежности

Преди да старирате готвенето си подсигурете:

• тава
• хартия за печене (по желание)

За изпълнението на тази рецепта както виждате не ви е необходимо нищо кой знае колко специално, така че ако мразите да приготвяте храна, която цапа много голяма част от посудата ви, ето още една причина това ядене да се превърне във ваш личен фаворит.

🛒 Необходими продукти

За да си приготвите това апетитно топло предястие ще трябва да имате налични:

• гъби печурки – половин килограм
• магданоз
• краве кашкавал –  около 100 грама
• масло
• сол на вкус
• олио (слънчогледово или с каквото разполагате) – 1 супена лъжица
• чесън (за аромат) – 1-2 скилидки
• пресен босилек 

🧾 Инструкции за приготвяне

Въпреки сравнително дългият списък с продукти ще видите, че самото приготвяне на тази вкусна храна не е никак сложно:

➡️ Първи етап – подготовка:

1️⃣ Измиване на гъбите
Старателно измийте гъбите една по една. След което отцедете добре и отделете шапчиците от пънчетата.

2️⃣ Подгответе тавата за печене
След като сте отделили шапчиците, извадете дълга тава за печене, поставете по желание хартия за печене и намазнете добре повърхността на тавичката с олио.

3️⃣ Поставяне на гъбите в тавата
Всяка гъбена шапчица се поставя в тавата с облата част надолу, като се стремете да осигурите необходимото разстояние по между им.

4️⃣ Пълнене на гъбките
Вземете нож за масло и отрежете по едно малко парченце от него, което да поставите в сърцевината на всяка отделна гъбка. След това поставете нарязания на кубчета бекон, поръсете с малко сол, изстискайте малка част от скилидка чесън, добавете стръгче пресен босилек и завършете с настъркан кашкавал. Същото упражнение следва да повторите за всяка отделна гъбка в тавата.

5️⃣ Поръсване с подправка
Когато сте готови с всички гъбки, следва да измиете добре магданоза, да го нарежете на ситно и да поръсите небрежно отгоре върху гъбените шапчици, които вече са пълни с плънка.

👩🏽‍🍳 Втори етап – готвене:

6️⃣ Загряване на фурната
Включете фурната на 180 градуса и вкарайте тавата с гъбите за около 20 минути или до получаване на златист цвят на кашкавала.

🍴 Трети етап – финализиране:

7️⃣ Сервиране
Вашите пълнени гъбки с кашкавал и бекон са готови за сервиране и консумация. Изключително много вървят с любима салата и свежа напитка.

Екипът на „Мама и Дама“ ви пожелава приятно хапване!

Полезна информация

• храна: пълнени гъби с кашкавал и бекон
• тип: предястие
• популярно в: българската кухня
• ключови думи: печени гъби с кашкавал и бекон, печени гъби на фурна, вегетариянско ястие

Този божествен аромат, който ще се разнесе от кухнята ще ви накара още по-често да си приготвяте вкъщи това ядене. Ако сте у дома с новородено и нямате време да прекарвате дълги часове в готвене, ястие като това ще са вашето спасение. Освен, че стават бързо са и много вкусни.

Калории и хранителна стойност на една порция пълнени гъби с кашкавал и бекон

В случай, че следите калорийния си прием, информацията по-долу ще ви бъде полезна:

• Порция: 259 г
• Калории: 257 кал
• Калории от мазнини: 144 кал

➡️ Детайли за мазнини:

• Мононенаситени: 5 г
• Наситени: 9 г
• Омега 3: 0 г
• Омега 3,6,9: 5.62 г
• Полиненаситени: 1 г

➡️ Детайли за въхлехидрати:

• Фибри: 2.2 г
• Нишесте: 0 г
• Захари: 2 г

Разбрахме всичко необходимо за натрупаните калории. Сега е време да научим как да ги изгорим.

🚴‍♀️ Как да изгорим калориите?

След като сме похапнали добре е време да помислим и затова как да изгорим калориите, които сме приели. Естествено отговорът е много прост и се крие в това да спортуваме активно всеки ден или про първа възможност. Екипът на „Мама и Дама“ е насреща с няколко предложения, като даваме информация и за необходимото време, което трябва да прекарате спортувайки:

• 🙆🏻 Каланетика: 52 минути
• 🚴🏽‍♂️ Каране на велосипед: 29 минути
• ⛷  Каране на ски:  33 минути
• 🧘🏽‍♀️ Отдих: 4 часа и 23 минути
• 🛍️ Пазаруване: 1 час и 7 минути
• 🏃 Тичане: 20 минути
• 💃🏽 Танци: 39 минути
• 🏊‍♀️ Плуване: 39 минути
• 🧍🏽‍♂️  Ходене: 1 час и 7 минтуи
• 🏋🏾‍♀️Фитнес: 43 минути

Бележка: Изгорените калории имайте предвид, че могат да варират спрямо теглото ви.

И след като разбрахме всичко необходимо за изгарянето на калориите е време да видим и какви полезни вещества си набавяме, когато консумираме пълнени гъбки с кашкавал и бекон.

Витамини и минерали

Приготвяйки тази храна и консумирайки я, вие осигурявате на своя организъм:

Харесвате нашето съдържание?

Ако тази рецепта ви е харесала и искате в социалните мрежи да срещате повече такива предложения – решение има. Харесайте и последвайте фейсбук страница на „Мама и Дама“, където се стремим да качваме често такъв тип предложения за хапване и не само. Веднъж станали част от нашата общност ще можете да следите всичко, което публикуваме, а допълнително предимство е, че в новините ще виждате нашите публикации, които да ви дават още свежи идеи.

Рецептата с печени гъби с кашкавал и бекон ви се е харесала? Имаме и още! Само хвърлете един бърз поглед на нашата специална страница вкусно у дома, която е побрала рецепти за всеки дом и вкус. Сигурни сме, че ще откриете много подходящи хапвания. Пожелаваме ви приятен апетит!