Как да влезем във форма след раждане? Това е въпросът, който минава в един или друг етап през главата на всяка жена. Естествено, със самото раждане и само няколко седмици след него, заради недоспиването, стресът от новото ежедневие и често пъти не честото хранене, килограмите сякаш се стопяват неусетно. Това обаче не е никак здравословно. …
Безпокойство за предстоящото раждане и как да превърнем притеснението във вълнение?
Няма да те лъжем, безпокойство е усещане, което все по-често ще усещаш. И това не е лошо. Особено ‘нещо’ е майчиното сърце. От момента, в който видиш двете чертички на теста за бременност ти вече започваш да чувстваш привързаност към съществото, което ще обикнеш с цялото си същество. Привързвайки се към това крехко създание съвсем …
Възстановяване от раждането в домашни условия и подходящи упражнения
Тялото е променено. Заедно с него умът – също. Относно ежедневието ви – и то е коренно изменено и въпреки, че имате нужда от почивка, то след прибирането вкъщи с новородено бебче по ирония на съдбата нямате особено време за такава. Недоспиване, хранене от време на време, цял куп домакински неща, а дори още не …
Изписването на майката и бебето от болницата – всичко най-важно, което трябва да знаете
Още ви държи еуфорията от раждането, а ето, че идва нова радост – изписване от болницата с бебето и посрещането ви от най-близките. Наистина специален момент, който с нетърпение очаквахте докато минаваше няколкодневният ви престой в болницата докато се възстановите. А и сега знаете, че прибирайки се вкъщи ще сте във възможно най-уютната и спокойна …
Изписване на бебе – Примерен списък с нещата, които да подготвим за посрещане на бебето у дома
Важно ли е да имаме списък с неща, които да включват всички принадлежности за бъдещото бебе? Определено да. Той е също толкова полезен, колкото списък с неща, които да подготвим за родилното ако не и повече. Естествено, че и след раждането могат да бъдат направени допълнителни покупки. Но вярвайте ни, важните неща, които са от …
Списък за родилното с багаж за мама и бебе – Примерен списък с нещата, които да подготвим за родилното
Трепетната подготовка по опаковане на багажа за родилното явно вече ви тресе, щом четете тези редове. Запазете спокойствие, няма да забравите нищо. Имате достатъчно време до раждането на вашето малко съкровище. Дори и да се случи така, че нещо да сте пропуснали, винаги можете да помолите вашите близки да ви го донесат. Съдържание на страницата …
Какви видове упойки има по време на раждане?
Много важна тема, за която апелираме да я приемете като чисто информативна. Тя обаче не замества консултация с анестезиолог. Имайте предвид, че ако бременността ви протича нормално, самото раждане – също, има абсолютно голяма вероятност да не ви бъде приложена каквато и да било упойка. Съдържание на страницата „Какви видове упойки има по време на …
Видове раждане – нормално (вагинално раждане) и секцио (цезарово сечение)
Започваме една доста деликатна в последните години тема. Това е именно темата за видове раждане. Поради тази причина се извиняваме за дългото въведение, с което ще започнем. Считаме обаче, че е важно да го направим. Държим да уточним още в началото, че видът на раждането се определя спрямо много специфични фактори. Причината за това – …
Раждане – най-съкровеният миг в живота на всяка жена
Гледала си го по филмите и откровено казано някои сцени те стряскат, други – разсмиват до сълзи. Когато говорим за момента на раждане на твоето бебе, те обвзема вълна от най-различни емоции. Успешно си преминала през 9-те месеца. А сега ето, че настъпва и моментът, в който ще държиш малкото си съкровище в прегръдките си. …