Закуска за истински шампиони. С нашите рецепти ще намерите достатъчно на брой вкусни и полезни закуски, които да добавите към своя списък с фаворити, които да тествате.

Какви видове закуски ще откриете в „Мама и Дама“?

Ще се постараем да включим както познати от едно време рецепти, които обичаме и до днес, така и модерни рецепти, с които да експериментирате през уикендите или когато имате повече свободно време и желание. Освен това ще откриете различни вариации на:

• сандвичи
• диетични закуски подходящи по време на режим
• здравословни закуски за цялото семейство
• закуски с различни зърнени култури

Защо казват, че закуската е най-важното хранене за деня?

Поради няколко причини.

1. Набавя енергия за целия ден;
2. Подсилваме организма с важни минерали и витамини;
3. Не нарушаваме естествения баланс на храносмилателния ни тракт;
4. Не прегладняваме прекалено много през деня и по този начин избягваме да консумираме нездравословни храни.